손목터널증후군

이런 증상

• 엄지·검지·중지 쪽이 저려요
• 밤에 손이 저려 잠에서 깨요
• 휴대전화를 오래 잡으면 손이 불편해요
• 작은 물건을 집거나 단추를 잠그기 어려워요

어떤 병인가

손목의 좁은 통로를 지나는 정중신경이 눌리면 손 저림과 감각 변화가 나타날 수 있어요. 엄지 쪽 근육의 힘도 함께 살펴봐요.

손과 손목을 반복해서 쓰는 사람에게 나타날 수 있어요. 임신이나 당뇨 등 몸 상태와 관련되는 경우도 있어요.

확인하는 방법

저린 손가락의 위치와 감각, 엄지의 힘을 확인해요. 필요하면 초음파나 신경 검사로 정중신경 상태를 살펴봐요.

비슷한 통증과 구분해요

주관증후군팔꿈치 신경 눌림약지·새끼손가락 쪽 저림이 두드러질 수 있어요.경추 신경근병증목에서 내려오는 팔 저림목에서 어깨와 팔로 이어지는 통증·저림이 있을 수 있어요.엄지 쪽 손목 힘줄드퀘르벵 건초염저림보다 엄지 쪽 손목의 움직임 통증이 두드러질 수 있어요.

밤에 손이 저린다는 증상만으로 손목터널증후군이라고 정하지 않아요.

치료

진료에서 상태를 확인한 뒤 함께 정해요. 손목 자세와 작업량 조절, 보호대 사용, 주사의 적합성과 주의점을 논의해요. 감각 저하와 근력 변화에 따라 수술 상담이 필요한지도 검토해요.

함께 보는 검사·치료

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