어깨 힘줄 석회
석회성 건염
어깨 힘줄에 생긴 석회와 관련해 통증이나 움직임 제한이 나타날 수 있어요.
진단이 아니에요. 비슷한 증상이라도 원인은 사람마다 달라서, 진료에서 함께 확인해요.
이런 증상
- 어깨가 갑자기 심하게 아파요
- 팔을 들거나 돌리기 어려워요
- 누워 있을 때도 어깨가 아파요
- 어깨 앞이나 옆을 누르면 아파요
어떤 병인가
어깨 힘줄 안에 칼슘 성분이 쌓인 석회가 생길 수 있어요. 주변 힘줄이나 점액낭이 자극되면 통증이 나타날 수 있어요.
성인에게 나타날 수 있고 뚜렷한 부상 없이 발견되기도 해요. 석회가 보여도 아프지 않은 경우가 있어 증상과 함께 살펴봐요.
확인하는 방법
통증 위치와 팔의 움직임을 확인해요. 필요하면 엑스레이 같은 영상 검사를 검토하고 초음파로 석회의 위치 및 주변 힘줄 상태를 살펴봐요.
진료 흐름 살펴보기 →비슷한 통증과 구분해요
영상에 석회가 보인다는 이유만으로 모든 통증을 설명하지 않아요.
치료
진료에서 상태를 확인한 뒤 함께 정해요. 활동 조절과 약물 사용, 운동 범위를 논의해요. 석회의 위치와 상태에 따라 주사, 체외충격파, 초음파를 보며 하는 석회 세척 처치의 적합성과 주의점도 검토할 수 있어요.
함께 보는 검사·치료
생활 관리
해 보세요
- 통증이 심한 동작은 쉬어 가요
- 편안한 범위에서 팔을 가볍게 움직여요
- 잠자리에서 팔을 편안하게 받쳐요
피해 주세요
- 아픈 어깨를 세게 누르거나 두드리지 않아요
- 무거운 물건을 들며 통증을 참지 않아요
방문 안내
이럴 땐 미루지 말고 진료를 받아 보세요
- 통증이 심해 팔을 거의 못 움직이면 진료를 미루지 않아요
- 어깨가 뜨겁게 붓고 열이 나면 바로 진료를 받아요
- 다친 뒤 갑자기 힘이 빠지면 바로 진료를 받아요
자주 묻는 질문
석회가 있으면 꼭 아픈가요?
통증 없이 발견되기도 해요. 증상과 영상 소견을 함께 확인해요.
먹는 음식 때문에 생기나요?
특정 음식만으로 원인을 정하기 어려워요. 음식 제한은 개인 상태에 따라 상담해요.
석회를 꼭 제거해야 하나요?
통증과 움직임, 영상 소견을 살핀 뒤 관찰이나 처치 여부를 논의해요.
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