오십견

이런 증상

• 옷을 입거나 벗을 때 어깨가 아파요
• 손을 등 뒤로 보내기 어려워요
• 다른 손으로 도와도 팔이 잘 올라가지 않아요
• 밤에 어깨가 아파 잠자리가 불편해요

어떤 병인가

어깨 관절을 감싸는 주머니인 관절낭이 두꺼워지고 뻣뻣해지는 변화와 관련될 수 있어요. 스스로 움직일 때와 다른 사람이 도와줄 때 모두 움직임이 제한될 수 있어요.

중년 이후에 흔히 이야기되지만 나이만으로 판단하지 않아요. 당뇨가 있거나 어깨를 오래 움직이지 못한 사람에게도 나타날 수 있어요.

확인하는 방법

혼자 움직일 때와 도움을 받아 움직일 때의 어깨 범위를 비교해요. 필요하면 영상 검사로 다른 관절·힘줄 문제도 살펴봐요.

비슷한 통증과 구분해요

힘줄·점액낭 문제회전근개 통증팔을 들 때 힘줄 주변 통증이 두드러질 수 있어요.어깨 힘줄 손상회전근개 파열뻣뻣함과 함께 팔을 드는 힘이 줄 수 있어요.

어깨가 굳었다는 느낌만으로 오십견이라고 정하지 않아요.

치료

진료에서 상태를 확인한 뒤 함께 정해요. 통증에 맞춘 운동 범위와 약물 사용을 논의해요. 관절 주사나 관절낭을 다루는 처치의 필요성과 주의점도 검토할 수 있어요.

함께 보는 검사·치료

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